Panchakarma eski hint saglik sisteminin - "Ayurveda". en önemli tedavi seklidir.Hasta olan kisiler üzerinde Ayurvedanin iyilestirici, saglikli olan kisiler üzerinde ise Vücüt ve zihin arasindaki uyumu artirici ve güclendirici etkisi vardir. Pancakarma rahatlatici ve toksinlerden arindiricidir.

Sagligimiz bizim en degerli sahip oldugumuz seydir. Maharishi Ayurveda da kisi, tam bütünlügü icinde, zihin, vücüd ve ruh, olarak kabul edilmektedir.
Sagligimiz sadece vücudumuzla sinirli degildir. Ic uyanikligimiz ve kendimizi nasil hissettigimiz de sagligimizi belirleyici unsurlardir.



Terapiler
Terapilerin degisik sekilde kullanimi ve fiyatlari oldugundan asagida sizlere kullandigimiz terapiler hakkinda kisa aciklamalarda bulunduk.

Abhyanga - Tam vücut masaji
Hastaya 2 terapist tarafindan sinkron olarak tam vücut masaji yapilir. Bu terapide kadinlara kadinlar tarafindan, erkeklere erkekler tarafindan masaj yapilir. Kullanilan masaj yagi cilde derinlemesine isler ve yagda cözölen toksinlerin dokulardan ayrilmasini saglar.

Udvartana - Tam vücut masaji
Tam vücut masaji, Abhyanga gibi ama özel bir bitki karisimi ile yapilir. Bu karisim sayesinde vücutta metabolizma uyarilir ve

Shirodora
Bu uygulamada alina belli bir sisteme göre ilik susam yagi akitilir. Bu VAta dasayi, uykusuzluk, endise gibi Vata rahatsizliklarini dengeye kavusturur. Sirodara zihini sakinlestiren yatistirici bir oygulama olup sinir sistemini derin bir sekilde gevsetir. Bu terapinin etkisi en iyi mide bosken elde edilir.

Pizzichil - Kral yag masaji Pizzisili Aurveda terapileri arasinda terapilerin Krali olarak tanimlanan Panca Karma nin en üst noktasidir. BU uygulamada bir yandan yine simetrik olarak masaj yapilirken bir yandan da beden üzerine litrelerce yag akitilir. Vücudun toksinlerden arinmasi nihayetinde cilt üzerinden gerceklesir ve sicak yag dokularin derinliklerine nüfuz ederek VAta dosa yi dengeler. Bu kas – iskelet sisteminin derin düzeylerindeki Vata problemleri icin özellikle yararlidir.

Vishesh - Tam vücut masaji
Vishes de bir tam vücut masajidir, yine 2 terapist tarafindan simetrik olarak ama bu sefer daha derin baski ile uygulanir. Bu sayede vücuttaki daha derin düzeydeki doku katmanlari erisilir.

Nasya - Boyun ve Bas (omuz ve sinüsler dahil) masaji
Nasya Migren Kulak burun bogaz iltihaplari ve daha degisik bas üzerinde olan baskilara karsi uygulanan bir masajdir. Akut solunum yolu rahatsizliklarinda ve bir soguk alginligi baslangicinda uyglanmasi özellikle tavsiye edilir.

Svedana - Bitki özlü buhar banyosu
Bitki özlü buhar banyolari uygulama esnasinda vücuttaki kanallari yumusatarak acar ve kirliliklerin disari atilmasi saglanir. Sadece ciltten degil ayni zamanda sivilasarak bagirsaga gitmeleri saglanir.

Netra Tarpana - Göz tedavisi Özell
yaglarla ayurvedic göz tedavisi.

Basti - Lagman
Cesitli bitkisel yag öslü lagmanlarla bagirsaklara yumusatilip glen kirlilikle vücuttan atilir. Bastilerin en önemli faydasi vücuttaki Vata dosayi yani pisikolojiyi sakinlestirmeleridir.